怎么防脱发
病情描述：
怎么防脱发
医生问答
病情分析：
首先脱发的诱发原因有情志变化、遗传、饮食不当、熬夜、内分泌失调等诸多因素，根本原因是毛囊萎缩和坏死造成脱发。在日常生活中，需要及时的防脱发，如可以使用品质较好的洗发露，勤爱护打理头发等方法去预防脱发。
意见建议：
建议脱发患者日常生活注意以下事项：
1.合理膳食，避免过食油腻。
2.规律生活作息，避免熬夜劳累。
3.可多食有益于头发生长的食物，如芝麻糊、黑豆等。
4.减少或避免染发、烫发。
以上内容仅供参考
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