一般通过观察家族史、皮损特点等方法看自己是不是疤痕体质。疤痕体质目前病因尚不明确，考虑与遗传因素有关，患者一般存在家族史，皮损特点为结节状或条索状肿块。若不慎受伤，可以使用硅胶制剂，如芭愈透明质酸硅凝胶，早期规范使用可以促使疤痕部位真皮和表皮厚度减少，促使表皮细胞的增殖与分化。如果出现疤痕后没有加强皮肤护理，出现感染，可以遵医嘱应用奋飞青霉素V钾片、西力欣头孢呋辛酯片等抗生素药物治疗，可以起到抗感染的作用。

疤痕体质人群日常生活中应避免打耳洞、割双眼皮等手术，也需要尽量避免外伤，以免留有疤痕。一旦出现皮肤损伤，应选择宽松棉质的衣物，减少对局部的摩擦，也有助于缩短恢复期。 如需了解更多医疗知识，可以咨询医生或药师，并在其指导下合理使用。