鼻炎不服用药物，如果症状不严重的话，可以应用鼻喷激素来进行喷鼻治疗，也可以应用生理盐水对鼻腔进行冲洗，缓解鼻塞的症状。也可以应用艾灸和推拿的方法来治疗，这个是要在医生的指导下来进行操作的。如果症状严重的，还是要及时的应用药物来治疗的，避免耽误病情。

平时要多吃新鲜的水果和蔬菜，适当的进行户外运动，注意保暖，出门时可以戴上口罩，提高自身抵抗力，有利于避免鼻炎的反复发作。