患有鼻炎出现不通气的症状，可以用热敷的方法进行敷鼻，也可以应用生理盐水对鼻腔进行冲洗，将分泌物冲出鼻腔外，有利于缓解鼻塞的症状，也可以应用鼻喷激素进行喷鼻治疗，这个是要在医生的指导下应用的。

平时要注意保暖，避免忽冷忽热的，多吃新鲜的水果和蔬菜，适当的进行户外运动，增强自己的身体抵抗力，有利于避免鼻炎的反复发作。