防止鼻炎复发的方式一般包括以下几个方面，1.要多运动，运动可以增强体质，减少患感冒的几率，2.调节饮食，建议多吃新鲜的水果和蔬菜，蔬菜和水果中含有较多的维生素和微量元素，可以增强体质，3.注意防寒保暖，适量增减衣物，以免身体受凉而引起感冒，4.减少不良的习惯，比如频繁用手挖鼻孔等。

患有鼻炎的患者平时一定要增强个人抵抗力，出现鼻炎的症状之后一定要及时的到医院进行就诊，避免耽误治疗，如果是过敏性鼻炎的话，一定要及时的到医院做一个过敏原的检测，然后平时要避免过敏原的接触。