病变的患者不要经常吃辛辣和刺激性的食物，比如生姜，生蒜，生葱，辣椒等。不建议经常使用油炸的食物，此外也不建议患者经常食用热性的水果，比如芒果，榴莲，荔枝等。

平时生活中要增强自身抵抗力，多进行户外的运动，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持鼻腔部的湿润，冬季出门的时候最好戴上口罩，花粉传播季节，避免进行户外的运动。