秋天鼻炎发作以后，需要到耳鼻喉科就诊，判断鼻炎的类型，大部分患者是过敏性鼻炎，可以用抗过敏药物治疗，比如口服孟鲁司特钠咀嚼片，盐酸西替利嗪滴剂，还可以考虑用糖皮质激素类的鼻喷雾剂治疗，比如糠酸莫米松，丙酸氟替卡松，也可以用盐酸氮卓斯汀鼻喷剂治疗。

在饮食方面建议清淡一些，少吃辛辣食物和腌腊制品，出门的时候需要佩戴口罩，避免去环境污染比较重的地方，可以经常用生理盐水冲洗鼻腔，而且需要尽量避免感冒。