怀孕期间出现鼻炎发作，可以用生理盐水或者生理海水冲洗鼻腔，还可以用花粉阻隔剂进行治疗，有助于减轻过敏性鼻炎的症状。但是如果病情特别严重的，对于身体健康危害比较大的，通过严格的评估以后，可以选择药物治疗。

鼻炎患者建议少吃辛辣食物和腌腊制品，出门的时候需要佩戴口罩，避免去环境污染比较重的地方，而且建议不要用力擤鼻涕，避免损伤鼻腔黏膜。