感冒是由于人体免疫力降低后，细菌、病毒等病原体侵袭人体引起的上呼吸道急性感染，以咳嗽、咳痰、流鼻涕等上呼吸道卡他症状为主，同时可伴有发热、浑身不适等全身症状。而鼻炎即鼻子的炎症，会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等局限在鼻部的症状，一般不会出现其他全身症状。

出现感冒或鼻炎症状，建议多喝水并注意休息，避免用力擤鼻涕或抠鼻子，以免加重症状。鼻炎如果长期不能康复，考虑过敏性鼻炎的可能，建议远离动物皮毛、扬尘过多的环境，避免低温刺激。