戴牙套3~7天后可以正常饮食，佩戴牙套时，需应用不锈钢丝结扎固定颞钛弓丝。矫治力沿托槽传递到牙根，促使牙周纤维开始分化，成骨细胞和破骨细胞逐渐活跃。年轻人的生长代谢速度较快，一般3~4天牙齿的酸痛消失，可以正常进食。30岁以上的成年人，新陈代谢率较低，约5~7天后牙疼缓解，才能正常进食。牙齿矫正期间，患者少吃黏的食物，少吃大块的食物。