引起口腔溃疡的原因分为多种，最常见的是由于免疫力低下，缺乏维生素会导致口腔溃疡的发生，另外和遗传因素也有一定的关系。如果平时压力过大，精神紧张或者是内分泌失调，有消化系统疾病都会导致口腔溃疡频繁发作。

有口腔溃疡的患者平时注意养成良好的饮食生活习惯，注意多吃新鲜的蔬菜水果，放松心情，不能熬夜过度，不要有太大的压力，适量的加强体育锻炼，加强体质。