引起口腔溃疡的原因分为多种，主要缺乏维生素或者是微量元素，比如缺铁缺乏叶酸，缺锌，或者是缺乏维生素B，就会出现营养不良，免疫力低下，导致口腔溃疡的发生。还与精神紧张，压力过大，有遗传因素和免疫因素等方面有关。

有口腔溃疡的现象要积极的寻找病因，消除病因，然后注意增强体质，有利于减少口腔溃疡的复发，还应该注意不要吃一些辛辣刺激性的食物。