小孩吃膳食纤维的作用
病情描述：
小孩吃膳食纤维的作用
医生问答
病情分析：
小孩吃膳食纤维的作用很多，比如可以补充身体所需的微量元素，另外，还有助于促进胃肠道通畅，预防便秘。小孩吃膳食纤维还可以增强身体免疫力，增强身体抗病能力，对身体发育有好处。
意见建议：
小孩在日常饮食方面可以多吃芹菜、生菜、菠菜、苦瓜、西红柿、西葫芦等新鲜的蔬菜，可以补充膳食纤维。还要多锻炼身体，增加户外运动，增强体质。
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