膳食纤维小孩一般情况下是可以吃的，适当的吃膳食纤维并不会影响小孩身体正常发育，也不会诱发疾病。膳食纤维是人体所需的一种营养物质和微量元素，补充身体营养，促进胃肠道蠕动，对身体是有好处的。

建议小孩在医师指导下正确吃含有膳食纤维的食物，在日常饮食方面应当荤素搭配，营养均衡。避免暴饮暴食，或者过饱过饥，否则容易影响胃肠道消化和吸收功能。