儿童补钙吃什么好
病情描述：
儿童补钙吃什么好
医生问答
病情分析：
儿童补钙可以从饮食和药物两方面补充，药物方面可使用适合儿童咀嚼的钙片儿或者冲剂，饮食可多吃一些鸡蛋，牛奶，虾仁等。还要适当的增加体育活动，多晒太阳。
意见建议：
建议平时饮食要均衡，多吃一些水果蔬菜及高蛋白的食物，避免辛辣刺激以及过多的反季蔬菜水果等。晚上头睡之前可饮用一杯牛奶。而且还要有充足的睡眠，不要过度劳累，不要饮用茶，防止钙流失。
以上内容仅供参考
为你推荐
-
维生素ad吃到几岁为预防儿童维生素A、D缺乏，建议在婴儿出生1周内开始补充，持续至18岁。维生素A对免疫和视觉发育重要，维生素D促进钙磷吸收，维持骨骼健康。0-12岁儿童中维生素A缺乏率和维生素D不足率较高，家长应重视3岁以上儿童的营养补充。
王志新主任医师 中日友好医院2024-11-23 5 -
ad滴剂可以长期服用吗维生素AD滴剂是常用的儿童营养补剂，预防和治疗维生素A及D缺乏症。由于儿童在生长发育期对维生素的需求大，而普遍存在摄入不足，补充维生素AD相当重要。建议婴儿出生1周内开始补充，持续到18岁。此外，家长还应关注铁和钙的补充。
王志新主任医师 中日友好医院2024-11-23 4 -
小儿疝气术后怎么补小儿疝气手术后，应多吃新鲜易消化的水果和蔬菜，如橙子、猕猴桃、苹果等，以帮助排便和避免便秘。同时，增加粗粮和补气食物的摄入，如扁豆、鸡肉、鱼肉等，注意饮食清淡，避免剧烈运动，有助于腹壁的恢复。
李时望副主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院2024-11-23 1 -
小儿第一次小肠疝气需要手术吗不一定需要手术，小儿小肠疝气可通过保守治疗恢复，尤其在一岁以下，可使用疝气带并避免哭闹和便秘。如果一岁后症状无改善且伴有疼痛，则需手术。婴幼儿腹股沟斜疝有自愈可能，但若病情进展，可能出现嵌顿或坏死。李时望副主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院2024-11-23 1
-
小儿湿疹怎么办小儿湿疹可通过一般和药物治疗改善。建议穿柔软棉质衣物，注意皮肤卫生，适度洗浴，并养成合理饮食，避免吃辛辣和鱼类。可在医生指导下使用中成药和其他药物 assists在皮肤愈合和缓解症状。
张伟令主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院2024-11-23 3 -
宝宝湿疹怎么除根宝宝湿疹可通过饮食调理和局部用药来治疗。应以清淡易消化的饮食为主，避免高油、高脂、高糖食物。严重时可在医师指导下使用复方黄柏液等药物进行湿敷及涂抹氢化可的松乳膏等，以缓解症状。家长需注意宝宝皮肤的清洁和护理。张伟令主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院2024-11-23 4
-
11岁男孩需要补钙吗11岁男孩的补钙需求因个体差异而异。若生长正常且无缺钙症状，通常无需补钙。挑食或有缺钙症状者，应在医生指导下补钙。补钙需合理，避免过量，以免引发健康问题。平衡饮食、晒太阳和户外活动为预防缺钙的重要措施。
周小凤副主任医师 首都医科大学宣武医院2024-11-23 1 -
宝宝打完疫苗不能吃什么东西宝宝打完疫苗后，需特别留心饮食，以确保疫苗效果最大化并减少不良反应。应避免辛辣、油腻、海鲜及易过敏食物，同时保持充足水分摄入。若出现异常反应，需及时就医并在医生指导下调整饮食。周小凤副主任医师 首都医科大学宣武医院2024-11-23 2