在怀孕初期，女性要保证充足的营养和休息，避免熬夜、劳累过度，保持心情愉悦，养成良好的生活习惯，避开有害环境以及辐射环境。适量的进行运动，定期到医院进行产检。

在怀孕初期，女性一定要特别注意，由于胎儿尚未成型，任何有害环境都有可能影响胎儿的生长发育，导致畸形，所以孕妇一定要远离有害环境以及辐射环境。在饮食上也一定要注意，以清淡易消化为主，避免食用隔夜、变质的食物。