怀孕初期怎样的睡姿好
病情描述：
怀孕初期怎样的睡姿好
医生问答
病情分析：
怀孕初期的睡姿以孕妇舒适为主，但应避免俯卧位。在怀孕初期，由于子宫尚未增大、胎儿尚未成形，除了俯卧位任何卧位都不会影响到母儿健康，所以睡姿以舒适为主即可。
意见建议：
在孕期，孕妇要养成良好的生活习惯，饮食多样化的摄入，多吃新鲜的蔬菜水果，粗细搭配，营养均衡，少吃多餐。保证充足的休息，避免熬夜或者劳累过度。适量的进行运动，以促进消化，增强免疫力。
以上内容仅供参考
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