定期复查、及时治疗、避免吃激素量高的食物等。子宫肌瘤比较小的患者，要定期复查彩超，观察子宫肌瘤的增长变化情况。对于超过5厘米的肌瘤，要及时进行手术治疗。另外饮食上避免吃激素高的食物，如：各种豆制品、蜂蜜、蜂王浆等。

建议要去医院完善相关检查，遵医嘱积极配合治疗。平常生活中，多注意休息，避免剧烈运动。规律饮食，不暴饮暴食。