乳腺增生淋巴结节严不严重要以病情来决定，对于乳腺增生淋巴结节的患者来说，如果在彩超下看到淋巴结是长条的，比较规则，没有结构破坏、血流丰富的情况，就不严重，不需要特殊的干预和处理。但是，一旦发现淋巴结形态是圆形的或者不规则，而且淋巴门的结构有破坏血流丰富的，就要及时进行穿刺或切除来做病理化验，这种情况比较严重，需要根据病理的结果进行干预。

患者在治疗期间要注意休息，保持心情舒畅，饮食要以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激以及生冷寒凉的食物。