良性纵隔肿瘤多数情况下是偶然发现的，比如做体检时偶然发现纵隔肿瘤。有的是检查其它疾病时偶然发现的，如检查肺炎时偶然发现纵隔肿瘤。所以，良性纵隔肿瘤的发现，并不会有一个时间界线的问题。

发现良性纵隔肿瘤时，建议做好手术前的疾病评估，做个穿刺活检，明确其病理性质。要戒烟戒酒，多开窗通风，保持良好的生活习惯，多吃蔬菜水果，补充足够的维生素和微量元素。