纵隔肿瘤的形成原因，有自身的因素，也有外部的因素。前者主要是基因突变，当正常的纵隔组织细胞出现基因突变而形成肿瘤细胞时，肿瘤就逐步形成了。后者主要是环境污染，炎症等引起的，如重金属超标可以引起纵隔肿瘤。

建议加强个人防护，防止纵隔肿瘤的发生。要注意抵制环境污染，保持空气新鲜，远离辐射，多参考室外活动，多吃蔬菜水果，补充足够的维生素和微量元素，保证充足的睡眠时间。