肋软骨炎有一定的自愈几率，对于症状减轻、较年轻的患者，可通过注意休息、避免损伤、局部理疗等方式处理，也是可以自己好的。但是如果症状比较严重，大多还是需要使用药物治疗，改善症状。有的患者症状反复发作、迁延不愈或者怀疑肿瘤，甚至需要手术切除治疗。

建议肋软骨炎患者在治疗过程中注意休息，避免劳损，同时适当增强营养，补充维生素，注意防寒保暖，提高机体抵抗力，也有助于炎症控制，促进恢复。