肋软骨炎的治疗，一般以对症治疗为主，疼痛较重时患者可服用非甾体类抗炎药物环节如美洛昔康、醋氯芬酸、双氯芬酸钠等，也可进行局部注射封闭，可以有更好的止痛效果。对病损的肋软骨进行热敷、艾灸等物理治疗，也可起到治疗效果。部分保守治疗效果不佳的、症状反复发作，也可考虑手术切除。

建议肋软骨炎患者平时要减少剧烈运动和重体力劳动，避免肋软骨的扭伤。同时要适当增强营养，增强机体抵抗力。对肋软骨部位适当进行防寒保暖，也能促进病情改善。