跟腱拉伤，跟腱炎或者运动过度都可以导致跟腱疼痛。当然，跟腱断裂也会出现疼痛，肿胀，瘀斑，行走无力，不能提跟。跟腱断裂主要有直接暴力，或间接暴力引起。

跟腱是一条比较粗壮，十分强健的肌腱，止于跟骨结节后方，维持踝关节平衡，跑跳，行走，跟腱疼痛要注意休息。如果轻微的，没有明显诱因的，可以热敷，涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂止疼，也可以做理疗。有受伤史的，建议到正规医院就诊，查明原因后，规范治疗。