第一，疲劳过度。当长时间的从事手部劳动，或者突然之间提了很重的物品，就会引起我们手臂的肌肉出现劳损，引起疼痛的症状。第二，手部血流不畅通，长时间的压迫到手背，导致手背的血液流通不顺畅，就会引起手背暂时性缺血，导致出现手背痛的症状。第三，外力引起的疼痛。比如手背撞击到某个硬物，或者手背不小心被掉落的物品砸伤，就会导致手背痛的症状。第四，化学性药物的刺激。如静脉注射时，药物会对手背的静脉内膜造成刺激产生疼痛。

可以局部热敷按摩理疗，应用活血消炎止痛药物，饮食清淡，加强营养，注意休息，避免剧烈活动劳累，到医院外科检查是否是手背手掌劳损引起疼痛，应用双氯芬酸钠等药物。