第一，理疗，理疗的措施包括针灸、推拿、按摩、烤电、艾灸、蜡疗等等这些理疗措施；第二，可以口服一些非甾体的消炎止痛药物，这个药物可以迅速的止痛，效果还是比较好的。同时，可以口服一些具有活血化瘀、消肿止痛作用的中成药。第三，可以局部用一些活血化瘀、消肿止痛、舒筋活络的膏药，在用膏药的基础上做下理疗效果更好。在理疗的同时，建议患者要注意生活中不要劳累，不要受凉，颈椎不要长时间的保持一个姿势，要保持一个放松的状态，这样才有利于颈椎病的康复。

建议长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼。注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视，要保持脊柱的正直。