男性患者出现腰酸背痛，需要排除患者是否存在肌肉慢性劳损，这是引发腰酸背痛最为常见的病因，多数与患者长期受凉、久居潮湿阴冷的生活环境、不合理的运动方式、肌肉长期紧张有关，这些因素会引发肌纤维充血、水肿、变性甚至坏死。对于中老年人，还需要警惕是不是骨质疏松症的表现，这类疾病前期就是表现为腰酸背痛。另外也常见于增生性脊柱炎、风湿、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎这类疾病。

出现腰酸背痛，无论是什么致病因素，平时注意不要保持一个姿势太久，像是久站、久坐，同时不要对着空调和风扇直吹，注意局部的保暖，改善自身的居住环境，不要过于阴冷，均可以避免这类临床症状。