腰酸背痛在临床中很多病因，如果源自于肌肉劳损，可以选择热敷、推拿按摩的方式治疗和改善，也可口服活血药物改善，像是大活络丸、木瓜丸、三七片；如果源自于骨质疏松症，可以考虑口服钙片和维生素D，对于疼痛严重的患者，可以考虑口服非甾体类药物，像是布洛芬、塞来昔布、氨酚双氢可待因片；有些腰酸背痛源自于椎体退变增生，也可针对性口服非甾体类药物对症治疗。

临床中引发腰酸背痛的病因很多，但是其治疗原则均差不多，当然还需要明确病因，针对病因治疗，患者尤其要注意做好保养，注意不要着凉，避免不合理的运动方式。