颈椎病的常规检查包括颈部X线，X线包括正常正侧位，过度伸展，双斜位。如有神经根症状，建议拍双斜位；如有明显颈部不稳症状可检查伸屈位，进一步可检查颈部CT，磁共振。如果是椎动脉型颈椎病，可以检查血管的状态，主要是完成这些检查就可以了。

1、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。2、避免和减少急性损伤，如避免抬重物、不要紧急刹车等。3、防风寒，风寒使局部血管收缩，血流降低，有碍组织的代谢和废物清除，造成局部肌肉紧张。4、积极治疗局部感染和其他疾病。5、枕头不可以过高、过硬或过平。