严重的颈椎病是神经根和脊髓型颈椎病。当神经根型颈椎病神经根压迫严重时，肩，臂，手部疼痛难忍，影响生活和工作。椎动脉型颈椎病会引起头晕，黑眼圈。此外，颈椎病严重时，会引起颅神经症状，舌咽、迷走、副神经、舌下神经均受累，舌麻木、咽不适，影响迷走神经，会产生头晕、脑胀、心悸、心慌等症状。严重的颈椎间盘突出或后纵韧带骨化，压迫脊髓，可引起局部上肢瘫痪和双上肢瘫痪，甚至肢体瘫痪等严重并发症。

平时要保持正确的工作或生活姿势，避免保持一个姿势时间过久。睡觉不宜枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌，不要低头工作时间过久等。