腰部经常性感觉到酸困，多数见于腰椎疾病，像是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎椎管狭窄等一类常见的骨科疾病。如果说排除了上述的致病因素，也可因患者长期站立、长期坐立保持一个姿势导致肌肉疲劳有关，也可因受寒、着凉等因素影响腰部血运有关。而一些女性患者还需要排除某些妇科疾病，像是盆腔积液，盆腔炎，子宫占位等妇科疾病。

对于腰部经常性出现酸痛，建议一定要注意做好腰部的保养，注意腰部的保暖，避免腰部着凉，同时减少久坐、久立，多卧床休息。