颈椎痛以及肩周炎可以一起治疗，一般可以通过局部的物理治疗或者针灸推拿疗法，以及外敷一些消炎止痛、活血化瘀的药膏，通常症状都可以缓解。如果是有颈椎病导致的疼痛，也结合颈椎牵引来治疗。颈肩部疼痛厉害，可以口服非甾体类抗炎药来消炎止痛处理，也可以结合一些活血通络的中成药来治疗。

平时要注意颈肩部避免着凉，可以适当做些颈肩部的活动功能锻炼，尤其是肩关节，必须要令肩关节的活动度尽量恢复，才能够令肩周炎好得快一些。