颈椎痛睡觉能枕头么

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病情描述:

颈椎痛睡觉能枕头么

医生问答

病情分析:

颈椎疼睡觉时需要用枕头。因为人的颈椎是有生理曲度的,枕头对颈椎有一定的承托作用,不枕枕头会加大颈椎的压力。如果患有颈椎病,枕头的软硬度也是非常重要的,过软或者过硬,对颈椎都没有什么好处,以软硬度适中的枕头为好。

意见建议:

纠正与改变工作中的不良体位。不断改变头部及颈部体位,避免长时间保持一种姿势。工作时间较长时,要定期远望。调整桌面高度与倾斜度,使之与身体相适应。服用适当的药物,如复方硫酸软骨素、维生素E等。佩戴简易颈围,可限制颈部过度活动,同时起到颈部支撑作用。
以上内容仅供参考

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