肩周炎疼痛建议综合性治疗，疼痛才好转比较快，通常可以口服非甾体类抗炎药结合活血化瘀，消肿止痛的中成药，效果会比较好。另外，如果是急性炎症水肿期，还可以加用糖皮质激素类的药物来加强消炎的效果。其次就是利用针灸，推拿，物理治疗等方法的辅助治疗，疼痛就好转的比较快。

平时要注意间关节的保暖，避免着凉，可以多点利用局部热敷，艾灸或者是红外线照射等方法，来促进血液循环，达到调理保养的作用。