腰间盘突出伴有椎管狭窄需要手术治疗，保守治疗的话效果不好，如果是单纯的腰间盘突出，可以先进行保守治疗，保守治疗主要包括腰椎牵引，口服药物，推拿按摩，理疗等。如果保守治疗效果不好，再采取手术治疗。

建议卧床休息，避免劳累，不能受风着凉，减少活动量，睡硬板床，饮食要清淡，可以多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免大便干燥引起病情加重。