骨折需要怎么养
病情描述：
骨折需要怎么养
医生问答
病情分析：
骨折一般需要通过休息制动，饮食，康复锻炼等方法来休养。休息制动方面需要注意减少局部活动量，可以用支具或石膏外固定，避免过早用力及负重。饮食方面建议多进食富含优质蛋白及高钙的食物，比如牛奶，豆制品，瘦肉，鱼类，蛋类等以促进骨折的愈合。康复锻炼主要是进行骨折周围肌肉肌力的训练及关节活动度的训练，能够避免肌肉萎缩及关节僵硬，促进骨折部位功能的恢复。
意见建议：
建议在骨科医师，康复师指导下进行休养，平时要注意合理饮食，避免吸烟饮酒，以免影响骨折的愈合，保持作息规律，保证充足的睡眠，避免熬夜及过度劳累。
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