上火耳朵疼主要是由于体内火气过旺，通过经络传导至耳部，可能引起外耳道炎或中耳炎，导致疼痛。此外，身体抵抗力下降时，病原体易侵入耳部，进一步引发感染和疼痛。

鼻窦炎是一种后天性疾病，不具遗传性。其主要原因是鼻窦急、慢性感染引起的鼻腔粘膜增厚和脓性分泌物的反复分泌。患者应及时到正规医院进行检查和治疗，以防病情发展为慢性。同时，注意饮食习惯，避免油腻和辛辣食物，戒烟戒酒。