怎么缓解肩颈痛
病情描述：
怎么缓解肩颈痛
医生问答
病情分析：
一、可以采用局部针刺的方法，或者是穴位按摩的方法，可以起到比较快的临床效果。
二、可以通过局部的热敷，比如中药药包可以改善局部血循环，同样也能够使症状得到比较快的缓解。
三、可以通过口服一些药物，比如止痛药以及肌松剂和营养神经的药物，也都会对颈肩痛产生有效的缓解作用。
意见建议：
因为颈肩疼痛多数有颈肩部的软组织慢性损伤引起的。所以平时要注意颈肩部的保暖，避免长时间一个姿势，避免长时间负重。
以上内容仅供参考
