滑膜炎和滑囊炎的主要区别是病因不同，症状不同。滑膜炎和滑囊炎在临床中比较常见，两者有一定的区别，比如滑膜炎与感染、代谢物质异常、肥胖等有关，患病后的主要症状是肿胀，疼痛和关节受限，严重的会出现肌肉萎缩；滑囊炎与关节摩擦、压迫以及类风湿等因素有关，患者会出现肿胀、僵硬感和按压疼痛，另外的关节周围可能出现肌肉萎缩。无论患了什么病都要及时的治疗。

治疗期间患者要注意休息，避免劳累，避免熬夜，饮食要均衡，荤素搭配，可以适当的多吃一些含钙高的食物，对病情的恢复有利。