颈椎病的预防与康复
病情描述：
颈椎病的预防与康复
医生问答
病情分析：
颈椎病预防主要包括纠正不良姿势、端正体态、保持良好生活习惯、预防颈部外伤、适当加强颈部肌肉锻炼，增加颈椎稳定性。康复锻炼包括没有临床症状时，患者可每天进行颈部缓慢屈、伸及旋转活动，以及颈后部肌肉等长收缩抗阻运动。
意见建议：
颈椎病一般是由于颈椎退行性变引起的颈背部疼痛僵硬、或伴有上肢放射性疼痛麻木等症状，大部分可保守治疗，如骨髓型颈椎病应及时手术治疗。
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