膝关节疼痛主要原因有创伤，炎症，关节不稳定，反复的劳损。年龄大的，多数因为退行性病变。关节软膏退变，变性，软骨裸露，硬化。关节边缘骨赘形成。这都造成膝关节疼痛。还有一种常见原因是膝关节滑囊炎。

膝关节疼痛首先要明确诊断，根据病因治疗。关节炎可以将关节內积液抽出，冲洗，注入玻璃酸钠，保护软骨，促进软骨愈合和再生。平时注意少走路，避免负重，尤其不可以蹲，跳，爬楼梯。可以水疗，热敷，超声波，针灸，理疗。