跳绳时胸部疼痛可能由肌肉拉伤、乳腺炎或心肌缺血引起。应根据原因采取相应措施，如热敷、停药或就医。预防措施包括选择合适的运动装备、充分热身和科学锻炼，以确保身体健康。

被烟呛到后出现胸部不适，可能由支气管炎、肺炎等多种因素导致。应对方法包括使用抗生素治疗、保持空气清新、避免刺激性食物等。同时应根据医生建议用药，若症状持续或加重需及时就医。