心脑血管病能做瑜珈吗
病情描述:
心脑血管病能做瑜珈吗
医生问答
病情分析:
心脑血管病患者是能够做瑜伽的,并且瑜伽属于一种有氧运动,适当的做些瑜伽可以提高有氧代谢能力,还能够降血压,较轻压力,舒缓不规则心跳等。
意见建议:
建议心脑血管病患者定期去正规医院复查,及时调整药物剂量,避免私自滥服药物而耽误病情。此外,保持清淡规律的饮食习惯,避免高脂肪类食物的过度摄入,以及戒烟戒酒,适当的参加体育锻炼,如游泳、散步、瑜伽等,也可以缓解病情。
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