跳绳时胸部疼痛可能由肌肉拉伤、乳腺炎或心肌缺血引起。应根据原因采取相应措施，如热敷、停药或就医。预防措施包括选择合适的运动装备、充分热身和科学锻炼，以确保身体健康。

肺腺癌术后两个月出现阵发性咳嗽，可能由多种因素引起，如治疗不彻底、上呼吸道感染或支气管炎等。患者应采取措施缓解症状，包括考虑放化疗、使用抗病毒药物或雾化吸入药物等。同时需保持空气湿润，避免刺激物，定期就医检查，及时发现并处理病因。