乳腺增生胳膊疼的处理原则如下：1、首先明确是不是乳腺增生所导致的胳膊疼痛。一般会伴随有乳房疼痛不适的症状。2、尝试口服一些改善乳腺增生的中成药，看看症状能否缓解。3、排除其他原因所导致的胳膊疼的症状。

乳腺增生属于生理变化过程中的调节失常，不能得到根治，缓解症状是目的。药物治疗只能作为辅助，关键是改善自身生活习惯，保持愉快心情，减少负面情绪影响。定期的乳房自检和完善相关检查，早期发现乳腺癌早期治疗。