乳腺纤维腺瘤与乳腺癌的触诊的区别主要表现为以下几点：一、乳腺纤维腺瘤的质地比较韧，而乳腺癌的质地一般比较硬。二、乳腺纤维腺瘤的边界比较清楚，形态比较规则，活动度比较好。而乳腺癌的边界不清楚，形态不规则，活动度比较差。

当发现乳腺肿瘤的时候，建议去乳腺外科就诊。通过触诊来区别是需要有一定经验的，只能作为初步的筛查，一些病理类型比较好的乳腺癌触诊可能和纤维腺瘤也有很多相似之处。需要病理来确诊。