乳腺小叶增生是一种良性病变，主要是由于乳汁组织增生过度和复旧不全引起的，以保守治疗为主。平时的日常调理非常重要，饮食上注意清淡饮食，禁食辛辣刺激的食物，少食油腻、腌制食品，戒烟酒，适当运动，避免肥胖，还要保持良好的心情，作息要有规律。可以服用中成药物来缓解疼痛症状。对于有顽固性疼痛或者是不能排除恶变的，需要手术治疗。