乳腺小叶增生是一种既非炎症也非肿瘤的良性疾病。多由于平时生活不规律包括经常熬夜或者工作压力大等导致机体内分泌紊乱进而引起雌孕激素水平失调刺激乳腺小叶增生。需要到医院乳腺外科就诊，做一个乳腺B超检查以明确。