包皮是指男性阴茎的皮肤，正常情况下龟头不被包皮所包裹，龟头正常裸露在外。如果包皮过长或者包茎，包皮会包裹龟头或者和龟头粘连，这种情况下龟头只有在翻动包皮的情况下才可以裸露出来，或者包茎的情况下即便翻动包皮龟头也不能裸露出来。

男性包皮如果过长，包皮不能裸露自如，一般建议积极就医，需要通过外科手术的方法将过长的包皮切除，或者将过长的包皮和龟头分离开来。