肛门直肠息肉主要是直肠粘膜发生病理性增生引起的病理性凸起，如果直肠息肉的体积特别大，会反复的脱出于肛门口外，特别是在排便或者剧烈运动或者长时间蹲坐时。对于直肠息肉，现在临床上主要建议进行手术切除，比如说经直肠镜下直肠息肉切除术。

在日常生活中，患者要养成良好的大便习惯，一天一次，防止大便干结。也要避免熬夜过度劳累，要养成良好的作息规律，多运动，多喝水。